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有了苦荞粉糖尿病人无需节食
发布时间:2019-05-31 浏览量:43

糖尿病虽然难以根治,但平时对血糖的控制却非常重要。事实上,糖尿病会致使多种丧命并发症的发作。医生对糖尿病患者的忠告是“管住嘴,迈开腿”。

糖尿病患者往往会产生两大误区,一个是糖尿病人吃主食有量的限制,另一个是糖尿病人要远离水果。今日小荞来给大家具体解读一下。糖尿病人应该怎样“节食”,还能美美的吃到美食。


糖尿病人要少吃主食?大错特错,这3种主食你要学会吃!平时主食中的白米和白面,的确不适合糖尿病人多吃,这二者升糖速度很快,不利于控制血糖。但这并不代表主食只有白米和白面两种。

白面粉调配荞麦粉制作拉面:白面粉和荞麦粉依照4:1的份额进行混合和面,荞麦能够有用的缓解升糖效果。雁门清高有机纯苦荞粉富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善糖耐量,对抗肾上腺素,激活糖尿病患者体内胰岛功能,促使正常产生胰岛素,具有延缓衰老和调节血糖作用。


雁门清高有机纯苦荞粉调节血糖三步曲:

(1)激活胰岛素的敏感度,平衡血糖。

(2)减轻β细胞负担,修复β细胞功能,从源头上解决胰岛素的问题。

(3)增加毛细血管渗透性,预防高血糖引起的并发症。


小荞今天要特别说明一点,糖尿病人着重要注意的是,避免低血糖。如果你在运动的过程中感觉非常饿,同时又伴有心慌、手抖、头昏等表现,那就是低血糖反应了,这个时候就要立刻吃糖,以免发生严重的后果,所以包里要经常放着几块糖。

所以不要以为糖尿病就要和美食绝缘了,只要搭配得当,有了雁门清高有机纯苦荞粉糖尿病人无需节食,清高生活让糖尿病人更健康。

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