教你如何把西红柿面做到简单低脂
晚上八点多了,加班******的我终于到家了,打开冰箱,还有一些昨天吃火锅剩余的茼蒿、午餐肉,一个西红柿,煮包方便面?可是这个时间吃方便面会长很多肉吧?突然餐桌上的几包苦荞全麦龙须面吸引了我,对了,这是妈妈买给我的轻食类食品,听她说是一种用大同特产-黑苦荞制作的面食,不仅轻糖轻脂,还很健康营养,很适合深夜上班族加班后的晚餐,人生不要太美哟!
主料:雁门清高黑苦荞全麦龙须面,西红柿
辅料:茼蒿,午餐肉,鸡蛋,青椒
步骤:
1. 准备食材,雁门清高黑苦荞全麦龙须面;
2. 西红柿和青椒切小块,放入少量油锅中爆香;
3. 西红柿的锅中倒入水,水开后放入黑苦荞全麦龙须面;
4. 面条煮软后放入茼蒿,加入适量调料调味;
5. 出锅,切两片午餐肉,配一个煎蛋,超简单低脂的西红柿苦荞龙须面就完成啦!
不多说了,开吃,有蔬菜、有鸡蛋、还有肉,重要的是苦荞面条是低脂低卡的,可以放开了吃,香味浓郁,味道好极了!
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