学会这道玉米南瓜黄小米粥,能把一年四季都吃进嘴里
粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,养胃败火,大家赶紧一起动手来煮沁州黄小米粥食!
主料:清高沁州黄小米,南瓜,玉米
辅料:清水
步骤:
1. 清高沁州黄小米洗净,备用;
2. 南瓜去皮洗净切块,备用;
3. 玉米剥成玉米粒,备用;
4. 锅中放入适量水,大火煮滚;
5. 然后放入清高沁州黄小米、南瓜、玉米粒;
6. 搅匀,中火煮25-30分钟;
7. 玉米南瓜黄小米粥就完成啦!
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