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朝鲜风味冷面
发布时间:2018-12-24 浏览量:100

朝鲜风味冷面

每一餐都需要惊喜和期待,控糖主食我们都应该选择苦荞,在这个季节能吃一碗劲道、顺滑、爽口的面食简直幸福到爆棚。

准备食材

全麦面、鲜料包、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、西红柿

制作步骤

1. 将全麦面煮8-10分钟无硬芯,捞出过凉水备用;

2. 准备好的的食材,将西兰花、胡萝卜焯水捞出;

3. 朝鲜料包有4个,包括传统配方朝鲜族风味汤料包、香炒芝麻包、辣酱包、无辣不欢辣椒包,倒入碗内搅拌均匀;

4. 将晾好的全麦面倒入调制好的料汁碗里;

5. 再将配菜放入碗内摆盘;

6. 将面、蔬菜与料汁搅拌均匀;

7. 不能拒绝的朝鲜风味冷面就完成啦!

哇塞,呲溜一口的顺滑,咀嚼时的劲道,完美的诠释了,美味中的健康食品还可以这样好吃。



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